İnsan genomu döllenme anında sabitlenmiş olmasının aksine, insanların bağırsak mikrobiyomu büyük ölçüde yaşam tarzı ve

Polonya basınından Portalspozywczy.pl'de yer alan beslenme analizlerine göre, büyük boy bir yumurta yaklaşık 6,2 gram p

Sağlıklı beslenme dünyasında taşlar yerinden oynuyor ve bugüne kadar lif ile antioksidan denildiğinde akla ilk gelen br

HABERLER YAŞAM Bağırsaklarınızı komple temizliyor! Ispanağı bile solladı Sindirim sistemiyle ilgili probleml

Çinlilerin 'süper müshil' olarak seçtiği bu sebze bağırsakların çalışma düzenine katkı sağlıyor. Kabızlık gibi bağırsak

National Geographic yazarı ve "Mavi Bölgeler" (Blue Zones) araştırmacısı Dan Buettner, on yıllardır süren saha çalışmal

1. Türk kahvaltısı Kahvaltı, Türkçede sabah öğününü ifade eder ve Türk kültüründe oldukça önemli, çoğu zaman da zengin

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında

Sinir iletiminden kolajen üretimine kadar geniş bir yelpazede görev yapan magnezyumun eksikliği, sadece kas krampla

Diyet yaparken yalnızca ne yediğimiz değil, ne renkte yediğimiz de önemli olabilir. İşte iştahı artıran ve azaltan renk

Sabancı Vakfı’nın 16. Sezon Fark Yaratanlar ödüllerinden biri de Doğu Karadeniz’in zengin kültürel ve ekolojik mirasını

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında

Diyet yapmak sadece kalori saymakla bitmiyor. Sofranızdaki renklerin bile psikolojinizi ve iştahınızı yönlendirdiğini b

Beslenme uzmanı Autumn Bates, kendi YouTube kanalında paylaştığı videoda, doğum sonrası kilo verme sürecini anlattı.  B

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında